Funktionel Fitness UNG

Er du mellem 10 og 20 år, har du muligheden for at komme på et hold i Fysikken, hvor vi tager udgangspunkt i alle styrkeløft øvelser. Som dødløft, bænkpres og squat, andre øvelser kan dog også forekomme, især de funktionelle af slagsen. Vores fysioterapeut Jonas har meget erfaring indenfor styrketræning og især styrkeløft og med Jonas' baggrund som fysioterapeut, har han en god portion faglighed og skadesforebyggelse med sig, når det handler om sikker styrketræning.