Kom i form med Fysikken Bootcamp.

Kickstart en sund livsstil og begynd på Fysikkens Bootcamp. Her har du muligheden for at komme i form med Fysikken.

Holdet er for dig som savner inspiration i din træning, eller for dig som gerne vil indgå i et fællesskab med andre deltagere.

Vi tilbyder et 8 ugers træningsforløb med vores nye fysioterapeutstuderende Mads.

Træningen foregår to gange om ugen:
Onsdag kl 18-19.
Fredag kl 16-17.

Træningen varer en time. Træningen vil tage udgangspunkt i styrke, udholdende og kondition, hvor alle kan være med. Det vil være en blanding af cirkeltræning og “instruktør undervisning”.

Man tilmelder sig på forhånd i receptionen i Fysikken. Det starter op onsdag d. 4. marts.

Den første og sidste gang vil der være måling af fedtprocent og fitnessalder.

Det eneste det kræver for at deltage, er at du har et fitnessmedlemsskab i Fysikken. Forløbet koster derfor IKKE ekstra ud over alm. medlemsskab.

Der vil ikke indgå kostvejledning i forløbet.

Ses vi?

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *